Psychische Gesundheit nach der Geburt – warum diese Zeit so viel mit uns macht

Eltern sitzen in warmem Licht mit ihrem schlafenden Baby im Arm – eine ruhige Alltagsszene, die zeigt, wie sensibel psychische Gesundheit nach der Geburt begleitet werden sollte.

warum diese Zeit so viel mit uns macht

Viele von uns kennen diesen Moment: Das Baby liegt endlich auf der Brust, warm, klein, vollkommen neu. Und gleichzeitig passiert etwas in uns, das kaum jemand vorbereitet — eine Mischung aus Liebe, Müdigkeit, Unsicherheit und einer Verantwortung, die größer ist als alles davor. Ich habe über die Jahre mit vielen Eltern gesprochen, und oft sagen sie: „Ich wusste nicht, dass es so intensiv wird.“