Yvonne

Willkommen liebe Leser, mein Name ist Yvonne und ich bin Mutter zweier wunderbarer Mädchen. Nach der Geburt meiner ersten Tochter, musste ich mit Erschrecken feststellen, wie oft sich doch andere Menschen, vor allem älterer Generationen, in die Erziehung meines Kindes einmischen wollten und es immer wieder geschafft haben, mich trotz meines fundierten Wissens aus der Erzieherausbildung und meinem Fachabitur im Sozial- und Gesundheitswesen, zu verunsichern. Wer kennt sie nicht die nervigen Sprüche wie; "Lass das Kind mal schreien, das stärkt die Lunge." oder "da hast du dein Baby aber ordentlich verwöhnt, es hat dich ja schon voll im Griff". Um mit diesen veralteten Erziehungsmethoden und Denkweisen mal aufzuräumen, habe ich diesen Blog gestartet. Hier versuche ich euch nach bestem Wissen und Gewissen meine Auffassung von moderner Elternschaft zu teilen. Ich freue mich, wenn auch ihr hier etwas Halt findet, euch in der Erziehung treu zu bleiben, wenn wieder jemand meint, er wisse besser, was euer Kind braucht.

Was Kinder über Liebe lernen – und warum wir Eltern es in der Hand haben

von
Familie im Wohnzimmer zeigt Nähe und Beziehung – Kinder lernen Liebe durch das Verhalten der Eltern im Alltag

Viele von uns kennen diese Situationen, die im Alltag fast untergehen. Morgens ist es hektisch, jemand sagt etwas zu scharf, später wird darüber hinweggegangen. Am Abend vielleicht ein kurzer Moment auf dem Sofa, ein ruhiges Gespräch, ein Lächeln, das mehr sagt als viele Worte.

Für uns sind das oft kleine, beiläufige Dinge. Für Kinder sind sie es nicht.

Kinder erleben Beziehung nicht als etwas, das wir ihnen erklären. Sie erleben sie als etwas, das vor ihren Augen passiert – jeden Tag, in ganz unterschiedlichen Situationen. Sie beobachten, wie wir miteinander umgehen, wie wir reagieren, wenn wir gestresst sind, und wie wir Nähe zeigen, wenn es ruhig wird.

Aus entwicklungspsychologischer Sicht ist das gut nachvollziehbar. Kinder lernen Verhalten zu einem großen Teil durch Beobachtung – ein Prinzip, das in der Forschung als Modelllernen beschrieben wird (nach der Sozial-kognitive Lerntheorie). Gleichzeitig ist wichtig, das klar einzuordnen: Diese frühen Erfahrungen haben Einfluss – aber sie bestimmen nicht allein, wie ein Mensch später liebt oder Beziehungen führt.

Was sie aber tun: Sie legen eine erste Spur. Und genau diese Spur entsteht nicht in besonderen Momenten, sondern im ganz normalen Alltag.

Was man bei der Erstausstattung für ein Neugeborenes nicht vergessen sollte

von
Erstausstattung für ein Neugeborenes: Eltern bereiten Kleidung und Babyzubehör gemeinsam vor

Wenn ein Baby unterwegs ist, beginnt eine Zeit, die sich kaum mit etwas anderem vergleichen lässt. Zwischen Vorfreude, leiser Unsicherheit und dem Wunsch, alles richtig zu machen, taucht früher oder später eine ganz konkrete Frage auf: Was brauchen wir eigentlich wirklich?

Gerade beim ersten Kind kann die Fülle an Empfehlungen schnell überfordern. Listen werden länger, Einkaufswagen voller – und trotzdem bleibt oft ein Gefühl von Unsicherheit.

Dabei zeigt sich im Alltag etwas anderes: Nicht die Menge entscheidet, sondern die Frage, wie gut sich Dinge in das echte Leben mit Baby einfügen.

Denn genau dort, zwischen schlaflosen Nächten, ersten Routinen und vielen kleinen Momenten, wird deutlich, was wirklich hilft.

Wie schütze ich mein Kind bei einer Scheidung?

von
Eltern sitzen nah bei ihrem Kind und geben ihm Halt – Wie schütze ich mein Kind bei einer Scheidung?

Viele von uns kennen diesen inneren Knoten: Man trifft eine Entscheidung für das eigene Leben – und gleichzeitig kreist alles um die Sorge, wie schütze ich mein Kind bei einer Scheidung am besten. Diese Frage ist nicht dramatisch, sie ist verantwortungsvoll.
Ich schreibe aus redaktioneller Arbeit mit Fachstellen und aus vielen Gesprächen mit Eltern, die mitten in Trennungssituationen stehen. Was mir dabei immer wieder begegnet: der Wunsch nach Halt, nach Orientierung, nach etwas, das sich verlässlich anfühlt.
Es gibt keine Anleitung, die jede Familie sicher durch diese Phase trägt. Aber es gibt belastbare Erkenntnisse darüber, was Kinder besonders belastet – und was ihnen nachweislich hilft. Darauf stützt sich dieser Text.
Wo die Forschung klare Hinweise liefert, benenne ich sie. Wo sie uneindeutig ist, sage ich das offen. Und dort, wo Eltern oft verunsichert sind, nehme ich diese Unsicherheit ernst – ohne sie größer zu machen, als sie ist.

Diese Schlaf-Fehler machen fast alle Eltern am Anfang

von
Eltern mit Baby in ruhiger Abendstimmung – typische Schlaf-Fehler am Anfang entstehen oft aus Erschöpfung und Nähebedürfnis

Viele von uns kennen das: Es ist mitten in der Nacht, das Baby ist wieder wach, und im Kopf kreisen dieselben Fragen. Mache ich etwas falsch? Warum scheint es bei anderen leichter zu gehen? Diese Gedanken entstehen selten aus Unwissen. Sie entstehen aus Müdigkeit, Verantwortung – und aus dem Wunsch, es gut zu machen.
In Gesprächen mit Eltern, in Beratungsstellen und in redaktionellen Recherchen taucht ein Muster immer wieder auf: Die sogenannten Schlaf-Fehler sind meist keine Fehler. Es sind verständliche Reaktionen auf eine Phase, die körperlich wie emotional fordernd ist. Dieser Text will genau dort ansetzen: erklären, einordnen und entlasten – mit belegten Fakten und mit Respekt für das, was Eltern täglich leisten.

Schlafmangel bei Eltern – realistische Strategien statt Versprechen

von
Schlafmangel bei Eltern: Zwei erschöpfte Eltern sitzen nachts eng beieinander und halten ihr Baby in ruhiger, warmer Atmosphäre.

Viele von uns kennen das: Es ist Nacht, das Haus ist still, und trotzdem kommt der Schlaf nicht. Oder er kommt nur in kurzen Stücken. Schlafmangel bei Eltern fühlt sich selten spektakulär an – eher zäh, grau, auslaugend. Und genau das macht ihn so schwer greifbar. Ich schreibe diesen Text aus der Nähe zur Praxis: aus redaktioneller Arbeit mit Fachquellen, aus Gesprächen in Elternberatungen – und aus dem Wissen, wie sehr Eltern sich nach Einordnung sehnen, nicht nach Zauberformeln.
Was folgt, ist deshalb kein Versprechen. Es ist ein Versuch, realistisch zu entlasten – mit Wärme, mit Fakten und mit Respekt vor der Situation, in der viele Familien stecken.

Was Babys nachts wirklich weckt – und was nicht

von
Eine Mutter hält ihr Baby nachts im warmen Licht des Kinderzimmers im Arm – eine Alltagsszene, die zeigt, was Babys nachts wirklich weckt.

Viele von uns kennen das: Es ist drei Uhr morgens, das Baby ist wieder wach – und im Kopf beginnt das Grübeln. Hunger? Bauchweh? Habe ich etwas falsch gemacht?
Die Frage „Was Babys nachts wirklich weckt“ ist selten nur eine sachliche. Sie ist eng verbunden mit Erschöpfung, Verantwortung und dem Wunsch, dem eigenen Kind gerecht zu werden.

Dieser Text möchte genau dort ansetzen. Emotional nah, aber fachlich sauber. Ohne Versprechen, ohne Schuldzuweisungen. Sondern mit einer ruhigen Einordnung dessen, was wir aus Forschung, Leitlinien und vielen Elternrückmeldungen wissen – und was eben nicht eindeutig geklärt ist.

Tagschlaf, Nachtschlaf und Wachphasen bei Babys

von
Eine Mutter hält ihr schlafendes Baby im Arm – eine ruhige Alltagsszene, die zeigt, wie Wachphasen bei Babys und Schlaf eng mit Nähe und Beziehung verbunden sind.

Viele von uns kennen das: Man sitzt nachts im Halbdunkel, ein müdes Baby im Arm, und fragt sich leise, ob das alles so sein soll. Ob dieses häufige Aufwachen normal ist. Ob man etwas übersieht. Oder ob andere Familien einfach „mehr Glück“ haben.

Babyschlaf ist kein Randthema. Er berührt unsere Erschöpfung, unseren Wunsch, alles richtig zu machen, und oft auch unsere Unsicherheit. Genau deshalb lohnt es sich, mit Ruhe und Fakten hinzuschauen – ohne Schuldzuweisungen, ohne falsche Versprechen. Was folgt, ist kein Schlafprogramm, sondern eine Einordnung, die vielen Eltern spürbar Entlastung verschafft.

Warum Babys nachts nicht durchschlafen

von
Warum Babys nachts nicht durchschlafen: Mutter hält ihr waches Baby nachts im warmen Licht des Schlafzimmers im Arm

Viele von uns kennen das: Es ist still im Haus, die Uhr zeigt irgendwann zwischen zwei und vier, und trotzdem ist an Schlaf nicht zu denken. Das Baby ist wach – wieder. Wer dann nach Antworten sucht, landet schnell bei großen Versprechen oder gut gemeinten Ratschlägen. Beides hilft selten.

Dieser Text will etwas anderes leisten. Er erklärt warum Babys nachts nicht durchschlafen, sachlich korrekt und zugleich menschlich. Nicht, um Nächte schönzureden, sondern um sie einzuordnen. Denn zu wissen, was normal ist und was wirklich hilft, kann Druck nehmen – auch wenn es müde macht.

Warum Babys nachts so häufig aufwachen – ein ehrlicher Blick, der entlasten soll

von
Warum Babys nachts so häufig aufwachen: Mutter hält ihr Baby nachts im Bett im warmen Lampenlicht

Viele von uns kennen das: Kaum ist man eingeschlafen, meldet sich das Baby wieder. Und wieder. Wer nachts nach Antworten sucht, tut das selten aus Neugier – meist aus Erschöpfung. In Gesprächen mit Eltern, in der Beratung und in der redaktionellen Arbeit begegnet mir dieses Thema immer wieder. Es geht nicht nur um Schlaf, sondern … Weiterlesen

Schlafverhalten von Babys: Was normal ist – und was nicht

von
Schlafverhalten von Babys: Mutter hält ihr schlafendes Baby in warmer, ruhiger Abendstimmung im Schlafzimmer

Kaum ein Thema beschäftigt Eltern so dauerhaft wie der Schlaf ihres Babys. Unruhige Nächte, häufiges Aufwachen und widersprüchliche Ratschläge sorgen schnell für Verunsicherung und Erschöpfung.

In dieser Serie geht es um das Schlafverhalten von Babys aus entwicklungsbedingter Sicht: Was biologisch normal ist, warum Babys nicht „falsch schlafen“ und weshalb einfache Lösungen oft nicht halten, was sie versprechen. Jeder Artikel beleuchtet einen Aspekt, der Eltern hilft, Schlaf besser einzuordnen – ohne falsche Erwartungen.