Kleinkind & Familie

Wie schütze ich mein Kind bei einer Scheidung?

von
Eltern sitzen nah bei ihrem Kind und geben ihm Halt – Wie schütze ich mein Kind bei einer Scheidung?

Viele von uns kennen diesen inneren Knoten: Man trifft eine Entscheidung für das eigene Leben – und gleichzeitig kreist alles um die Sorge, wie schütze ich mein Kind bei einer Scheidung am besten. Diese Frage ist nicht dramatisch, sie ist verantwortungsvoll.
Ich schreibe aus redaktioneller Arbeit mit Fachstellen und aus vielen Gesprächen mit Eltern, die mitten in Trennungssituationen stehen. Was mir dabei immer wieder begegnet: der Wunsch nach Halt, nach Orientierung, nach etwas, das sich verlässlich anfühlt.
Es gibt keine Anleitung, die jede Familie sicher durch diese Phase trägt. Aber es gibt belastbare Erkenntnisse darüber, was Kinder besonders belastet – und was ihnen nachweislich hilft. Darauf stützt sich dieser Text.
Wo die Forschung klare Hinweise liefert, benenne ich sie. Wo sie uneindeutig ist, sage ich das offen. Und dort, wo Eltern oft verunsichert sind, nehme ich diese Unsicherheit ernst – ohne sie größer zu machen, als sie ist.

Entwicklung vergleichen: Orientierung finden, ohne sich selbst unter Druck zu setzen

von
Eltern beobachten ihr Baby beim Spielen – Entwicklung vergleichen im Alltag, ohne Druck

Viele von uns kennen das: Eigentlich wollten wir nur kurz zuhören oder hinschauen. Und plötzlich ist er da, dieser Gedanke: „Sollte mein Kind das nicht auch schon können?“
Entwicklung vergleichen passiert selten aus Ehrgeiz. Meist steckt Sorge dahinter. Der Wunsch, nichts zu übersehen. Der Wunsch, gut zu begleiten. Genau deshalb fühlt es sich so unangenehm an, wenn Vergleiche beginnen, uns innerlich unter Druck zu setzen. Fachstellen raten hier bewusst zur Zurückhaltung – nicht, um Eltern zu bremsen, sondern um sie zu entlasten.

Elterliche Autonomiegewährung – Kinder begleiten, wenn sie Schritt für Schritt selbstständig werden

von
Elterliche Autonomiegewährung: Eltern verabschieden ihr Kind liebevoll auf dem Weg in einen selbstständigen Alltag

Viele von uns kennen dieses Gefühl: Wir stehen am Fenster, schauen nach draußen – und fragen uns, ob es richtig war, unser Kind jetzt allein gehen zu lassen. Elterliche Autonomiegewährung ist kein abstraktes Konzept, sondern eine alltägliche Entscheidung, die oft leise, manchmal mit klopfendem Herzen getroffen wird.

In meiner Arbeit mit Eltern – und auch in vielen redaktionellen Gesprächen – begegnet mir immer wieder derselbe Wunsch: Ich möchte mein Kind stärken, ohne es zu gefährden. Genau darum geht es hier. Nicht um Ideale, nicht um Trends, sondern um einen realistischen, menschlichen Weg, der Sicherheit und Vertrauen miteinander verbindet.

Essenssituationen entspannen: Wenn Mahlzeiten wieder ein Stück leichter werden dürfen

von
Essenssituationen entspannen: Eltern sitzen mit ihrem Kind in warmer Atmosphäre am Esstisch und teilen einen ruhigen Moment beim Abendessen.

Vielleicht kennst du diesen Moment: Der Tisch ist gedeckt, eigentlich sollte jetzt der ruhigere Teil des Tages beginnen – und innerlich bereitest du dich trotzdem vor. Wird mein Kind heute etwas essen? Kommt es wieder zum Streit? Habe ich noch Energie dafür?

Viele Eltern erleben genau das. Und oft fühlt es sich seltsam an, so viel Anspannung wegen „nur einer Mahlzeit“ zu haben. Doch Essenssituationen sind selten nur Essen. Sie berühren Sorge, Verantwortung, Beziehung – und nicht zuletzt die eigene Erschöpfung.

Dieser Text möchte helfen, Essenssituationen zu entspannen, ohne unrealistische Versprechen. Er verbindet fachlich gesichertes Wissen mit dem, was Eltern immer wieder schildern: dem Wunsch nach mehr Ruhe, mehr Vertrauen und weniger Druck im Alltag.

Erste Ausflüge mit Kleinkind: Warum weniger Druck oft mehr Ruhe bringt

von
Erste Ausflüge mit Kleinkind: Eltern begleiten ihr Kind bei einem entspannten Spaziergang im Park

Viele von uns kennen das: Man möchte mit dem eigenen Kind endlich wieder raus, etwas erleben, den Alltag öffnen. Und doch fühlt sich schon das Packen manchmal schwerer an als gedacht. Haben wir alles dabei? Wird mein Kind das schaffen? Und was, wenn es unterwegs kippt?
Diese Mischung aus Vorfreude und Unsicherheit ist kein persönliches Problem, sondern eine sehr realistische Reaktion auf eine neue Lebensphase. Erste Ausflüge mit Kleinkind sind eben nicht nur ein Ortswechsel, sondern auch ein Schritt hinaus aus der vertrauten Routine. Dieser Text will dabei helfen, diesen Schritt gut vorbereitet – und mit weniger innerem Druck – zu gehen.

Emotionale Entwicklung im Kleinkindalter – was viele erst verstehen, wenn sie mittendrin sind

von
Emotionale Entwicklung im Kleinkindalter: Eltern trösten ihr aufgewühltes Kleinkind in einer ruhigen Alltagssituation

Viele von uns kennen diesen Moment nur zu gut: Das eigene Kind liegt weinend oder wütend auf dem Boden, nichts scheint mehr zu helfen – und wir stehen daneben mit einer Mischung aus Hilflosigkeit, Sorge und Erschöpfung.
Emotionale Entwicklung im Kleinkindalter ist selten leise oder geordnet. Sie ist intensiv, manchmal chaotisch und emotional fordernd – für Kinder genauso wie für uns Eltern.

Kreative Hobbies in der Natur: Wie gemeinsame Erlebnisse die Eltern-Kind-Beziehung stärken

von
Mutter und Tochter sitzen auf einer Wiese und malen gemeinsam an einer Staffelei – ein Beispiel für Kreative Hobbies in der Natur, die ihre Beziehung stärken.

Im hektischen Familienalltag suchen wir oft nach Wegen, um wertvolle Zeit mit unseren Kindern zu verbringen. Zwischen Schule, Terminen und digitalen Medien kann die echte Verbindung manchmal zu kurz kommen. Doch die Lösung liegt oft näher, als wir denken: direkt vor unserer Haustür, in der Natur. Gemeinsame Hobbies an der frischen Luft sind mehr als nur ein Zeitvertreib. Sie sind eine wunderbare Gelegenheit, als Familie zusammenzuwachsen, unvergessliche Erinnerungen zu schaffen und die Entwicklung deines Kindes ganzheitlich zu fördern.

🎃 Halloween mit Kleinkind – sicher, kindgerecht und voller Freude

von
Mutter feiert Halloween mit Kleinkind, lachend mit Kürbis und Deko im Hintergrund.

Am 31. Oktober 2025 steht Halloween wieder vor der Tür – und mit ihm die Frage vieler Eltern: Wie lässt sich Halloween mit Kleinkind entspannt, sicher und kindgerecht feiern? Die frühe Dunkelheit nach der Zeitumstellung, gruselige Masken und süße Versuchungen stellen Familien vor eine echte Balance-Aufgabe.

Herbst mit Kindern: Zwischen Drachensteigen, Laternenlicht und kleinen Alltagsfallen

von
Herbst mit Kindern: Mutter und zwei Kinder lachen im Park, sammeln Blätter und lassen einen Drachen steigen.

Der Herbst mit Kindern ist eine besondere Zeit: Bunte Wälder, Drachen am Himmel, Kürbisfeste und Laternenumzüge prägen die Saison. Gleichzeitig stellen frühe Dunkelheit, wechselhaftes Wetter und steigende Infektzahlen Familien vor Herausforderungen. Ob Outdoor-Abenteuer, kreatives Basteln oder Sicherheits- und Gesundheitstipps – dieser Artikel bündelt die wichtigsten Informationen und zeigt, wie Familien den Herbst sinnvoll gestalten können.

Flecken entfernen auf Babykleidung – Diese Hausmittel helfen wirklich

von
Junge Mutter hält einen Babybody mit Karotten-, Gras- und Tomatenflecken in der Hand – Thema: Flecken entfernen auf Babykleidung.

Wer Babys oder Kleinkinder hat, kennt es: Kleidung bleibt selten lange sauber. Karottenbrei auf dem Lätzchen, Tomatensoße auf dem Body, Grasgrün an den Knien der Lieblingshose – solche Spuren gehören zum Alltag. Doch Eltern fragen sich: Wie lassen sich Flecken auf Babykleidung entfernen, ohne aggressive Chemie einzusetzen oder die zarten Stoffe zu ruinieren?
Die gute Nachricht: Viele Flecken lassen sich mit einfachen Hausmitteln oder dem gezielten Einsatz moderner Waschmittel wirksam entfernen. Wichtig ist, die Art des Flecks zu erkennen und entsprechend zu handeln. In diesem Artikel lesen Sie, welche Methoden wirklich helfen, welche Mythen Sie getrost vergessen können – und wie Sie Kleidung hygienisch sauber halten, ohne die Umwelt unnötig zu belasten.