Gesunder Babyschlaf

Schlafverhalten von Babys: Was normal ist – und was nicht

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Schlafverhalten von Babys: Mutter hält ihr schlafendes Baby in warmer, ruhiger Abendstimmung im Schlafzimmer

Kaum ein Thema beschäftigt Eltern so dauerhaft wie der Schlaf ihres Babys. Unruhige Nächte, häufiges Aufwachen und widersprüchliche Ratschläge sorgen schnell für Verunsicherung und Erschöpfung.

In dieser Serie geht es um das Schlafverhalten von Babys aus entwicklungsbedingter Sicht: Was biologisch normal ist, warum Babys nicht „falsch schlafen“ und weshalb einfache Lösungen oft nicht halten, was sie versprechen. Jeder Artikel beleuchtet einen Aspekt, der Eltern hilft, Schlaf besser einzuordnen – ohne falsche Erwartungen.

Nachhaltig & gesund: So gestaltest du die Baby-Erstausstattung mit gutem Gewissen

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Eltern überprüfen nachhaltige und gesunde Baby-Erstausstattung aus Naturmaterialien, während sie ihr Baby liebevoll halten – eine warme Alltagsszene.

Viele von uns kennen diese Mischung: Die Vorfreude ist riesig, die Nächte vielleicht schon unruhiger, und während das Baby im Bauch wächst, wächst auch die Liste an Fragen. Was brauchen wir als Baby-Erstausstattung wirklich? Wie bleibt das Ganze überschaubar? Und wie schaffen wir es, nachhaltig und gesund zu starten, ohne uns unter Druck zu setzen?