Ernährung und Gesundheit

Viele frischgebackene Mamas kennen das: Man fragt sich, ob das Baby wirklich satt wird, ob die Milchmenge ausreicht, und was man tun kann, um die Milchbildung anzuregen. Es gibt unglaublich viele Ratschläge da draußen – einige davon sind hilfreich, andere eher verwirrend oder schlichtweg falsch. In diesem Artikel erfährst du, welche Methoden wirklich dabei helfen, die Milchproduktion zu steigern, welche Mythen du getrost ignorieren kannst und wie Stillberatung dich unterstützen kann.

Baby-led Weaning, kurz BLW, ist ein Ansatz zur Einführung von Beikost, der gerade in vielen Familien an Beliebtheit gewinnt. Es geht dabei im Wesentlichen darum, dass Babys von Anfang an selbst entscheiden, was sie essen und wie viel davon. Das mag vielleicht erstmal ungewohnt klingen, aber es bringt jede Menge Vorteile mit sich – für das Baby und auch für dich als Elternteil. In diesem Artikel erzähle ich dir, was es mit BLW auf sich hat, warum es so gut funktioniert und wie du den Übergang von Milch zu fester Nahrung entspannt gestalten kannst.

Die Einführung von Beikost ist ein aufregender Meilenstein im Leben Deines Babys. Aber wie erkennst Du, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, um mit der festen Nahrung zu beginnen? In diesem Artikel erfährst Du alles, was Du über die wichtigsten Beikostreifezeichen wissen musst. Beikostreifezeichen: Überblick Beikostreifezeichen Beschreibung Stabile Rumpfkontrolle Aufrechtes Sitzen mit minimaler Unterstützung Hand-Auge-Koordination … Weiterlesen

Der Beikoststart ist ein aufregender Moment im Leben Ihres Babys und eine spannende Zeit für die ganze Familie. Diese Phase bedeutet, dass Ihr Kleines bereit ist, neben Muttermilch oder Säuglingsnahrung auch feste Nahrung zu sich zu nehmen. Dies ist nicht nur ein großer Schritt für Ihr Baby, sondern auch eine Zeit des Lernens und Entdeckens. Sie als Eltern möchten sicherstellen, dass dieser Übergang so sanft und gesund wie möglich verläuft. In diesem Ratgeber finden Sie alle wichtigen Informationen, um den Beikoststart erfolgreich zu meistern.